5/7(木)のごはん。
私はお休みでした。
朝ごはん。
フレンチトーストと野菜スープです。
結構焦げてる・・・。
もの凄い勢いで食べていました。
お昼ご飯。
ひとくちおにぎり、野菜入りたまごやき、
じゃがいもとコーンのサラダ、野菜スープです。
コープのミックスベジタブルを使ったサラダ、
じゃがいもが嫌だったみたいで、コーンだけ器用につまんで
食べていました。
じゃがいもは私に1個ずつ「どーじょー」と渡してくれたので、
私が食べました・・・。
おにぎりに海苔パンチでカットした海苔を付けてみたけど、雑すぎです。
これを使いました↓
雑貨屋さんで買ったけど、Amazonの方が安いな・・・。
夜ご飯。カレーです。大好きなカレー。
週に1回はカレーでいい!って思っているのに、
なぜか月1~2回になってしまうカレー。
もっと頻度をあげたい。楽だし。
なーちゃんのカレーもモリモリになっちゃった。
食べきっていたけど。
なーちゃんのにはほうれん草やコーンも入っています。
なーちゃんの分は「はじめてのバーモントカレー」を使いました。
大人はバーモントの中辛。
私はカレーのルーはバーモントが1番好きです。
大人のカレーにはお惣菜のコロッケを乗せました。
サラダすら作っていない、カレーオンリーです・・・。
つづいて5/8(金)のごはん。
私は仕事です。
主人も午後から外出だったので、お義母さんに来てもらいました。
朝ごはん。
お父さんが作ってくれました。めずらしくごはん。
一口おにぎり、お味噌汁、コープのチキンナゲットです。
お昼ご飯は昨日のカレーの残り。
2食分できるので、翌日もカレーと決まっています。
夜ご飯。超手抜き。
なーちゃん。
作り置きの豆腐ハンバーグ、コープのチキンナゲット、
お星さまポテト、切干大根、お味噌汁です。
切干大根とツナの煮物は昨日夜に作っておきました。
最近18蒔過ぎると、おなかすいたと大騒ぎのなーちゃん。
ベビーゲートにつかまって大泣きです。
夜ご飯の時間が遅くなる、保育園生活に戻れるかしら・・・。
大人。
頂き物のローストビーフがメイン。
ローストビーフ、きのことベーコンのポン酢炒め、
切干大根、あおさのお味噌汁、ごはんです。
きのことベーコンをポン酢だけで味付けした炒め物、
5分でできるのにめっちゃ美味しい。
これも週1食べられますね。
我が家の1週間の献立・・・
①麻婆豆腐
②カレー
③お好み焼き
④餃子(基本は市販品!)
⑤炒め物
⑥魚
⑦夏は麺類、冬は鍋
のローテーションでいい気がします。
てか、これでいい。好きなものだらけだし。
でも・・・食育に悪いのかな・・・。