産後、体重が全く減りません…。
産前最後の体重測定時が52.7キロで、
赤ちゃんは2.8Kgで出産しました。
しかし、産んだ後１キロも減りませんでした。
出産したはずなのに、52キロ代キープのまま。
おかしい…。
今産後約3ヵ月で、体重は52キロをキープ…。
前回は自然に減って元の体型に戻ったのに、
今回は全く減らないし、体はぶよぶよ。
年齢のせいか、あんまり母乳をあげてないからか…？
でも前回も産後3ヵ月の時には母乳をやめていたのにな。
それでもすっかり妊娠前の体重に戻ったし、
全く体型のことは意識せずに過ごしていました。
今回はやっぱり体重のインパクトが凄いし、
服が入らないし、
意識してダイエットしたいと思います。
私が痩せたい理由は主に服のためですね。
太ったら仕事着買い替えたりしなきゃいけないし、
もったいない…！
買った服を着たい。
それをモチベーションにダイエットを頑張りたいと思います。
とりあえず食事制限も試してみようかなと、
ドラッグストアで目に入ったダイエットシェイク、
買ってみました。
朝食か昼食を置き換えたいと思います。
少しでも体重が減ると良いのですが…。
あとはAmazonで出産後にトランポリンや縄跳びも買ったので、
育児の合間に体を動かしたいと思います！
絶対！痩せてもとに戻りたいです…！！
