今日はうつ病の通院でした。 私は産後にうつ病を発症して約11ヵ月になります。 昨年の2月や3月は本当にひどい状態でした。 不眠からスタートし、 起きれない、動けない、気力がない、頭が働かない、 半端ない先取り不安、などなど色んな症状に悩まされました…