昨日の朝ごはんと夜ごはんです。
なーちゃんは蒸しパン、ベビーフード入りのじゃがいも、
りんごです。
私はチーズトーストとカルピス、R1ドリンクです。
蒸しパンはこれです。
今日はさつまいも&かぼちゃにしました。
じゃがいもはコープのうらごしポテトに
これを混ぜました。
りんごは私と半分こ。
私は風邪防止の為、R1を摂取し始めました。
夜ごはんはこの間作った豆腐ハンバーグがメイン。
それに温野菜とえだまめポタージュ、
おかゆにベビーふりかけです。
温野菜はこれを温めただけ(笑)
コープで購入したんですが、美味しいです!
枝豆ポタージュはコープのうらごし枝豆と
コンソメを混ぜただけ。
はっきり言ってイマイチでしたが(笑)
なーちゃんは普通に食べていました。
コーンポタージュの方が圧倒的に美味しいです。
ベビーふりかけはこれ。
ちなみに私の夜ご飯は
インスタントの袋ラーメンです(笑)
一人だからこれでいいんです。
これだけだと栄養が偏りすぎなので、
緑汁も飲みました。
牛乳とはちみつで割りました。
59種類の栄養素が取れる緑汁は
食生活がしょぼい時に飲んでいます。
私は公式サイトで購入しています。
何かAmazonだと違う商品が届くとかいう
トラブルが起きているのだとか・・・。
Amazonは時々怪しいショップも出店していたりするので、
注意ですね。